Une récente étude américaine vient de prouver que si l’on sait que l’on va aller voir un film à caractère humoristique, 72 heures avant d’aller à la projection, on commence à diminuer notre sécrétion de cortisol (une des hormones du stress) et à augmenter la libération d’hormones de croissance et d’endorphines. On va donc diminuer l’une des substances potentiellement toxiques, le cortisol et augmenter deux produits qui viennent corriger les effets délétères des substances libérées en cas de stress. En effet, le stress chronique a des conséquences notamment sur l’immunité et sur l’état moral. Or, l’hormone de croissance intervient de manière positive sur notre immunité. Quant aux endorphines, elles ont une action bénéfique sur notre état moral.

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